Återhämtnings & Energidag på Barsebäck Resort 10 Maj

Image may contain: one or more people and text

Återhämtnings & Energidag på Barsebäck Resort

/Hosted by Carol Sjögren and Joanna Sörensen

Söndagen 10 maj kl 9.00-17.00

I priset 650:- ingår:
3 yogapass
2 föredrag
PW/löprunda
Smoothie
Lunch
Fika

DAGENS SCHEMA
09.00-09.15 Välkommen
09.15-10.15 Yinyoga 60 min
10.20-10.50 Föredrag om yinyoga + smoothie
11.00-11.45 Powerwalk (grupp 1) eller lätt löpning (grupp 2)
11.45-12.00 Dusch/ombyte

12.00-13.00 Lunch

13.00-13.45 Föredrag om stress och vikten av återhämtning
14.00-15.00 Yoga 60 min (utomhus)
15.00-15.30 Frukt, kaffe/te, rawfoodboll
15.30-16.45 Yinyoga 75 min
16.45-17.00 Reflektion + avslutning

Välkommen till en heldag av ökat välmående i natursköna miljöer!
Dagens aktiviteter som kommer att ge dig välbehövlig återhämtning samt ny energi består av både lugna samt lite mer fysiska delar.

Inga förkunskaper krävs. Men gärna ett öppet sinne till vad dagen har att erbjuda.
Medtag yogamatta, filt, kudde, ombyte efter den fysiska aktiviteten samt lite varmare kläder till yinyogan. Har du ingen yogamatta finns ett fåtal att låna.

Välkommen med din anmälan och betalning via swish till 0704718859 senast den 5 maj. Klicka även KOMMER här i eventet och meddela i samband med det ev allergier samt vilken av grupperna du önskar att vara med i under den fysiska delen: grupp 1 eller 2.
Först till kvarn – begränsat antal platser!

Varmt välkommen hälsar
Joanna & Carol

P. S. Med hänsyn till den rådande situationenen kommer vi att ha inomhusaktiviteterna i stora, luftiga lokaler 🙏

https://www.facebook.com/events/1369800796557461/

Hosted by Carol Sjögren and Joanna Sörensen

Detta inlägg postades i Tips & Erbjudanden den av .

Om Carol CreativeMadness

arbetade jag med allt från Formgivning av direktreklam och bokomslag till design av medlemstidningar. Genom att jag jobbat med både annonsbyråer, bokproduktion och design av tidningar och hemsidor, har jag jobbat med alla sorters typografisk design. På senare år har jag också utvecklat mig inom webdesign och webannonser i falsh, vilket gör att jag har en bred erfarenhet och mångsidighet med mig när jag möter mina kunders önskemål nu utvecklar jag mina kunskaper i webb design och rörliga webb annonser (i flash)

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.